学习外语对大脑有好处的15个理由

15原因为什么语言学习对你的大脑有益 多年来你梦见过它。打开你的嘴巴能流利地说外语。你知道这种能力会多么深刻地填补你灵魂的空白。

你可能还没有完全意识到为什么你只会一种语言如此痛苦,但在这篇文章中,你会发现15个理由,看看你错过了什么。

让我们探索这些中的每一个,看看如何激励你今天开始学习语言。最后有一些强大的提示和动作步骤,以便您今天可以开始。

学习一门语言锻炼你的大脑

你有没有觉得自己的脑子有点软了?

很有可能它确实感觉有点松软。好消息是,学习一门语言是你能得到的最好的长期锻炼之一。使用新单词和语法规则可以让大脑的多个区域协同工作。

因为你得到了从一个全新的角度思考熟悉的想法,你的角度伸展比观察有史以来的M.C Ascher绘画更深刻。

语言学习开发纪律

语言很有趣,但也需要曝光和努力的一致性。幸运的是,由于互联网,访问语言从未如此容易。

但是,你必须点击到达正确的网站和投资你的时间最优。像Duolingo和Memrise这样的网站提供了一些帮助,但你也需要找到包含语言学习“五大必须”的资源:

  • 记忆
  • 请讲
  • 写作

好消息是,你可以在每天的前半小时里完成以上每一项,每周多花一个小时或更少的时间和导师进行口语练习。

如果你在打开电脑之前就养成坚持学习语言的习惯,那么《语言学习的五大法则》就会变得特别容易。在我的案例研究中,有更多关于确保你在一天的前15-30分钟内完成所有这些工作的信息普通话中文助理和早晨记忆秘密

在早上第一件事造成日常语言学习活动后,你永远不会遭受可怕的蔡加尼克效应当我们没有专注于我们需要完成的事情时,它会产生侵入性的想法。

在您的余下的一天中,您可以通过在播客中定期检查您的语言,在目标语言中观看一些YouTube视频,并使用本文末尾所教授的技术。必威体育app

最后,努力了解动机在语言学习的背景下。掌握你的动机,你就会朝着流利迈进。

语言学习加深你的欣赏
对你母语的理解

你很少思考它,但它却整天都在你的眼前和脑海中。它甚至支配着你的梦想。是的,你的母语就是这么普遍。

但只是想象在更高的水平上了解你母语的内部和推出。这些福利达到了广泛的达到和知识,以及我们如何讲话时如何以及为什么会丰富你生命中的许多方面。

当你意识到我们说有多少奇怪的事情时,你的母语也是彻头彻尾的乐趣。而且我在这个视频中建议......

当你走在街上的时候,你不会得到这种程度的无声教育和娱乐,所以请注意我们所说的奇怪的性质和质量。庞德称这种元素为语言的语意学,它意义深远。

新语言锻炼身体
嘴巴和耳朵的肌肉

你的舌头上有斑点,你不知道你有。其中很多。

更不用说你牙齿的后部和调色板的地形了。当学习一种新语言,这些地方突然变成了一个可供探索的广阔世界。

你的耳朵也发展出令人兴奋的新能力。您将自动开始拾取声音的变化和您的注意力细节将改善。所有语言都是音乐剧,用嘴巴同步耳朵使您成为播放器和仪器。准备绽放。

你的文化知识和理解会扩大

想知道为什么有些人会这样做吗?从内部向外了解他们的文化,而不是试图窥视内部。

无论是历史,政治,电影,文学,戏剧还是音乐研究的能力从一种文化的语言中体验这种文化的这些方面是很鼓舞人心的。当你能读懂目标语言的铭牌时,甚至雕塑和绘画也有了新的维度。

最好的部分是你对文化的兴趣会扩大。当你开始学习一个你感兴趣的新文化的语言时,把你的好奇心提高12倍(甚至更多)吧。

数字和数学概念会让你成长
逻辑和概念能力

学习计算和执行另一种语言的基本数学操作可以感觉有点像学习,以便再次将鞋带绑在一起。

不同的语言以独特的方式表达数字和时间,这可能令人困惑到沮丧的程度。但如果你坚持下去,你会为自己能够向后思考、横向思考、上下思考而感到高兴,在某些情况下,你会完全违背自己的规范。在这方面取得成功,你将享受到你所能经历的最高形式的精神胜利。

学习语言能增强自尊和自信

在学习语言的漫长过程中,最伟大的事情就是一路上会有无数的胜利。点击微博

小成就建立了你可以再次为自己感到骄傲,再次具有更大的强度,因为你的成就增长了。

这不仅仅关乎你的自尊。这是如何教你的孩子记忆技巧

新的语言重新训练你的眼睛

“面包师”这个词你已经见过几千次了。但是“Bäcker”呢?原则上你能认出它,但是这个多余的字母和变音看起来很奇怪,对吧?

它肯定是,虽然不再或多或少于“贝克”看起来对德语讲话者来说,谁也可能弄清楚了英语中的意思是拼写的相似性。

当你能够看到语言之间的联系是一件美好的事情,但这需要训练。当你发现这些相似之处时,你通常会像荷马·辛普森那样拍额头。这只是成长的一部分。

然后是全新字符集的问题。很少有语言比日语和汉语更能挑战你识别模式和将声音与符号联系起来的能力。

然而,一旦你踏上了门口,你将通过飞跃和界限来增长,并开始探索你以前无法理解的逻辑安排的另一个维度。

一种或更多的额外语言拓宽你的工作前景

即使你梦寐以求的那个工作不需要熟练掌握另一种语言,老板或招聘委员会不会承认您的纪律和提高思维能力作为优势?

您可以更好地将自己定位,甚至开放公司,最新机会以前在雇用您时以前关闭过的新机会。

如果你是一名自由职业者,你的可能性也会更大,你的社交潜力也会更大。

新的语言=新的朋友
其中很多

这并不是那些只说出你母语的人忘了你。但是你是一个有多种兴趣的好奇的人,你不想在不生长的友谊的仓鼠中删除或捕获。

这就是为什么结识与他们文化背景相同的人会有如此深远的影响。你从了解他们的世界和表达你的世界的细节中获益。这样你就可以把新的东西带回到你的老朋友圈子里。这种分享为每件事都注入了新的生命,并在新旧之间创造了一个完美的循环。

只要别告诉你朋友这些事就行了关于语言学习的5个谎言。它们不是真的,只会拖累所有人,尤其是你。

地点。地点。地点。

有什么比去他们的家乡更好的方式来享受你从新朋友那里学到的东西呢?

不仅如此,如果你愿意,你还可以和当地人交谈,在餐馆里自信地点菜,甚至在酒店里抱怨水温。

语言学习让你失望

学习语言的这个特点可能听起来像一个减号,但在我们这个快节奏的世界里,没有什么比花时间以较慢的速度深入学习更健康的了。

这很重要,因为科学家确切知道为什么双语有利于更健康的大脑

就像你不想抛弃骑自行车的训练轮一样,学习一种语言要求你掌握许多基本面。使用这些牵引力,您可以以符合性,清晰度和正确的确定性地解决您正确的级别(以及级别)。

学习一种语言教你关于如何学习的吨

学习语言需要适用于学习的策略。当您探索新语言时,您可以带来外部策略来帮助您,但更重要的是,您将为其他类型的学习采取很多新方法。

例如,你将学习如何评估你还不知道如何说,并找到资源来填补空白。您可以将这种能力转移到任何基于通信的活动中。在写作或编辑时,你会发现遗漏的词,并注意到清晰度的必要性。会议口译员特别需要这些技能。

学习词汇和短语练习你的记忆

当你学习一门语言的时候,你就在玩一种扩展记忆的游戏。点击微博

记忆和回忆能让你通过关卡,即使是母语,也不可能达到稳定状态。有总是更多的单词需要学习和记忆。

如何学习和记忆任何单词
或任何语言短语快速

在学习词汇和短语时有意识地使用记忆的好处是,你不必依赖痛苦的死记硬背。虽然索引卡和间隔重复软件当然有他们的位置,古老的记忆艺术,或助记符,提供强大的技术,用于在纪录时提升您的词汇。

记忆宫殿是最有效的记忆技巧之一因为你可以把相关的单词组合在一起。

例如,记忆宫是一个你所知道的地方的想象中的副本,理想情况下是一个像你家,学校或工作场所这样的建筑物。

如果你能想象从卧室到厨房的旅程,那么你已经在创建你的第一个记忆宫殿的路上了。如果你需要更多的帮助,你可以使用磁记忆方法总体规划

为了正确地做这件事,画出你所选择的建筑的平面图。它不需要非常完美,只要足够容易辨认就可以让你辨认出不同的路线。试着由内而外移动,避免穿过你的路径。

如何使用磁行法
学习你的外语

然后沿着你创建的路线选择一些“磁场站”。尝试在你的第一个记忆宫殿里至少有10个,使用像每个房间的角落,桌子,椅子和门口这样的地方。

接下来,收集你想要记忆的词汇。它可以是随机单词,也可以是基于旅行等主题的列表。你也可以记住一系列的动词、名词、形容词或所有的介词。

最后,创建一个“磁性桥接图”。基于一个真实的人或演员为最好的结果你的磁桥人物。

卡通人物也很好地工作。您可以更轻松地看到与不同对象相互作用的这个字符更好。如果您可以将图形与单词的声音相关联,则您将以最高级别记忆。

例如,假设你有一个简短的德语形容词列表:

  • Bockig
  • dunkel.
  • Weich

开始德国的词汇记忆,你可以想象詹姆斯邦德在卧室里。“bockig”意味着“顽固”,所以你可以看到顽固地鞭打一块冰托般的冰川。如果你需要几秒钟来夸大这种奇怪的图像,你会发现很难从你的脑海中动摇。

另外,当你稍后再看卧室里的画面时,它会提醒你,你想要的单词是以“bo”开头的,这多亏了詹姆斯·邦德。

“block”中的“ck”音会帮助你回忆起目标单词中的“ck”音,而图像中的“甘草”音会帮助你回忆起最后的“ish”音。在你的形象中,邦德看起来越“顽固”,动作和颜色越夸张,你就越能记住单词的发音和意思。

你刚刚读到的描述可能听起来很复杂,但那是因为你读的是别人创造的助记符。一旦你开始自己使用这个技巧,它很快就会成为你的第二天性。如果你需要更多的帮助,你可以随时注册如何学习和记忆任何语言的词汇

如何利用詹姆斯·邦德在记忆宫殿里学习语言

这是另一个例子:

假设詹姆斯·邦德现在在你的厨房里。你有一个篮球网,你看到邦德把字母“l”灌入篮框。如果你把这个篮筐看成是一个黑暗的黑洞,那么你就很容易回想起扣篮+ l = dunkel,意思是黑暗。

为了给出最后一个例子,“weich”意味着德语软。在离开你家的门口,你可以看到詹姆斯债券挤压钳口柔软和毛茸茸的副作用之间的毒蛇。让它夸张和搞笑,以便图像跳出了你,细节使得很容易解释这个词的声音和含义。

同样,这些例子只是演示了助记符如何工作的指导方针。你需要根据你想要学习和记忆的单词来实验和创造你自己的图像。

如何管理这一切?我建议使用自由日报

无论你用什么语言,都要避免在图像和词语之间寻找一对一的对应。你会惊喜地发现,你的大脑是多么容易地基于接近联想将所有信息联系在一起。

剩下的就是在你的脑海中反复练习“磁性旅行法”,直到单词进入长期记忆。

你可以通过用这些单词写句子,并在对话中说出这些句子来进一步加快记忆过程。不经意地向别人提及你记住了什么,以及你是如何使用助记法来记住的,这也是一个很好的方法巩固新词汇和短语

最后,您可以对字母表中的每个字母遵循这些步骤。例如,这里有一些印地语字母记忆宫殿的秘密从磁记忆方法学生。

学习语言没有灵丹妙药
(这是一件美好的事情)

寻找捷径是正常和自然的。但是当涉及到语言学习时,就没有这样的方法了。事实上,捷径,比如聪明的目标,不一定是我们想要的。

为什么?因为你从学习过程中受益匪浅。你开发耐心,耐力和杂耍许多活动部件的能力。在当今的年龄,当时电脑代表我们的计算机承载如此多的认知负荷,我们需要拥有这种心理活动,以保持我们的大脑和我们的心理生活刺激。

最重要的是,不寻求快捷方式,只是越来越努力学习,你会学会处理不完美的沟通。这一过程教导您在不同角度出现问题,直到您清晰地完成了不同的角度。

不走捷径很容易……只要你在gap中就行。

在世界上有超过7000种语言的世界里,学习一门语言并一直呆在那里是一项值得拥有的技能。在每一个舌头。

16回复“学习外语的15个理由对你的大脑有益”

  1. 漂亮的文章,安东尼。但是你忘了提到学习一种语言让你更性感!

  2. 我真的读过这篇文章吗?

    我不知道为什么,因为它是非常棒的,我只能想象我有一个大脑放屁或混淆了另一个帖子。

    在SM上分享

  3. Jindrar 说:

    感谢那篇文章的安东尼。
    我有一个关于学习区块的问题,比如“out of the blue”的区块。如何学习它们?我有26个A-Z词汇记忆宫殿。你的建议是什么?新的记忆宫殿或使用记忆宫殿我有?感谢的回复

  4. 纳迪亚布朗 说:

    嗨,安东尼!好文章!事实上,我的新闻课有一个作业是关于学习一门新语言是如何改变大脑的!我想知道你能不能给我发邮件告诉我几种语言改变大脑的主要方式。我需要消息来源,就像采访一样,遗憾的是我不能只获取你的文章;我需要找到你。如果可能的话,请告诉我!

    • 嗨,纳迪亚,

      谢谢你的帖子。

      然而,我不知道让我给你发一些资源邮件作为面试有什么用。我在大学当了几年教授,很难想象这种方法可以用来收集有意义的主要或次要证据。

      你是否考虑过去图书馆寻求帮助,寻找这一领域必须的前沿科学研究?我相信你会找到这些科学家的联系地址,并有可能与他们面谈。

      如果我是评分的教授,那种新闻步骤会给我留下深刻的印象。

  5. 弗朗索瓦丝 说:

    All I learn about memory is in english, I look at podcasts, read, learn etc all in english but my mother tongue is french, so all is ok but when I try to put in a memory palace well i’m confused between my english and my french, so wondering if it is best to implement in mother tongue or learning language.

    • 谢谢,弗朗索瓦丝。

      一般来说,我建议人们专注于他们正在学习的语言。这样你训练你的思绪去目标语言。

      您可以通过在法语中编码您的单词然后跳到英语来尝试“kickstart”这个过程,但我强烈建议这将最终打败目的。用它作为最后的手段。

      另一件需要考虑的事情是您正在多大程度上创建磁带记图像,并且在创建过程中,您的记忆宫殿的形成程度如何。

      如果您没有拍摄免费培训,我建议您首先从那开始。许多创建记忆墙的人正在使用它们效率低下。通过改善这一过程,有很多才能获得。

      同样与他们的助记符图像。他们专注于工艺的错误方面,导致问题。

      再一次,请或检查免费培训,确保你真的打在方面的技术,使最大的区别,继续关注你的目标语言,这样你的心跳“磁”这些词和短语,而不是你的母语,会导致昙花一现。

  6. Lidia Alonzo. 说:

    嗨Anthony教授,非常感谢你所有的伟大提示,关于学习一种新语言。我是50岁的女士,我的丈夫来自日本。我们决定回到日本作为传教士。我需要学习日语。但有时候,我会劝阻,在我这个年代,这将是非常困难的。我的舌头语是西班牙语。我想问你的意见,或者如果你有更多的提示,那可以帮助我。非常感谢您的回复。Lidia

    • 谢谢你的帖子,Lidia。

      沮丧可能会在任何年龄发生,所以请不要做到50个对正常情绪体验的解释。

      基本上,语言学习归结为创造一个您实际获胜的游戏。您需要一次播放的许多元素,有时称为处理效果的级别。我称之为大量的语言学习:


      写作
      请讲
      清单
      进入内存和记忆

      使用专用的记忆宫技术帮助了无数人,但还有其他方法。

      无论遵循这种方法还是那种方法,您都需要长期致力于与其中一种方法的一致性,以便理解它的来龙去源。如果一种方法合理合理,90天是一个基本的最低限度。

      我希望这有助于,并且你可以找到你能够与之合作的东西至少那很长时间。在90天内,您可以获得大量的词汇和短语,所以请找到您想要与之合作并坚持下去的东西。这是“秘密”。

  7. 詹姆斯赖特 说:

    我不明白我怎么会错过这期播客。必威体育app非常棒的信息,安东尼。

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